白癜风患者该怎么进行正常运动?白癜风是由皮肤色素脱落所致的一种病症，其治疗周期较长，不但耗费病人的时间，还会增加病人的经济负担。白癜风的治疗要做到事半功倍，同时要注意平时的生活习惯。那么，白癜风患者该怎么进行正常运动?接下来，我们就来看看下文的相关介绍吧!

　　1、运动后保持肌肤洁净

　　尽管经常锻炼身体对身体有益，但在锻炼时，病人朋友难免会出汗。白癜风的人要特别注意，尽量不要洗澡后用冷水。我们都了解热胀冷缩的道理，肌肤也是如此，用凉水洗脸，会引起毛孔的收缩和微循环的紊乱，从而对身体的健康造成一定的影响。

　　2、避免意外伤害

　　平时要注意保护自己，不能进行剧烈的运动，也要注意减少运动对人体的损伤，避免某些危险的活动对皮肤造成损伤。要知道，外伤是导致白癜风的主要原因之一，而外伤也会导致病情的恶化。所以，外伤病人的朋友应该在锻炼的时候尽量不要这样做，一旦受伤，应立即与医生取得适当的治疗。

　　3、运动时尽量穿宽松的衣服

　　在进行运动时，衣服必然会与肌肤产生摩擦，因此应对着装的选用予以重视。白癜风患者应选择宽松、柔软的衣服，既可以降低衣服与白斑的摩擦，又能保证透气性，同时也能促进肌肤的正常呼吸。

　　合肥白癜风医院，综上所述，对白癜风的护理非常重要，对病人的病情有很大的影响，可以通过运动来增强自身的体质。祝各位患者早日康复，远离白癜风，拥有一个健康的身体。

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