黑色素缺失是引发白癜风白斑的基础原因,黑色素是在酪氨酸酶的效用下,由酪氨酸转化为多巴,再经一系列复杂的生化过程而生成的,患者要想白斑复色,基础的就是补充白斑处的黑色素,激发黑色素细胞活性。下面芜湖白癜风医院医生来解答:如何尽早长出黑色素?
1、饮食补充黑色素
白癜风发病与患者体内黑色素损坏缺失息息相关,因此对于患者的食疗选择,首先应以能够补充黑色素的食物为主,也就是要多吃黑色食物。日常适当吃些黑芝麻、黑米、黑荞麦、黑木耳、乌鸡等富含黑色素的食物,对促进黑色素合成有一些的效果。
2、豆制品能够补充合成黑色素所需的络氨酸
大豆中含有大量的不饱和脂肪酸、多种微量元素、维生素及优质蛋白质,尤其富含络氨酸。大豆经加工后可制出很多种豆制品,对病人来说都是很有益的食品。络氨酸在黑色素合成过程中起着重要的作用,而大豆所含氨基酸种类较全,特别是富含络氨酸,正好补充了谷类作物对赖氨酸补充不足的缺陷。文章推荐》》》患者要了解白癜风的各个方面
3、减少黑色素的消耗
避免紫外线暴晒很重要,过强的紫外线不仅会消耗皮肤中过多的黑色素,还有可能导致黑色素细胞受损,从基础上影响黑色素的合成。因此在日常生活中,应该做好防晒工作。
芜湖白癜风医院医生温馨提示:白癜风的治疗需要长时间,所以患者要坚持住,同时在日常生活中也是要注意饮食和作息方面等,养成良好的习惯才能减少白癜风复发现象!
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