白癜风，是一种治疗难度大的皮肤顽疾，皮肤出现白斑，严重影响患者的健康生活。除了科学治疗外，合理护理也是不可缺的。其中春夏季做好饮食保健，有利于控制白斑的进一步扩散。网上白癜风的饮食知识一箩筐，如何筛选实用的饮食信息呢?六安白癜风医院医生来解答：
1、明确饮食禁忌
是富含维C的食物，夏季水果当中，鲜枣、柠檬、橙子等比较常见，这类水果的维C含量较高，宜少吃;夏季蔬菜当中，西红柿、辣椒、菠菜等，这些维C含量也较多，不宜多吃。其次过度辛辣食物，平常人可能会上火，皮肤会不自觉增加痒感和热感。白癜风患者本身白斑处就较为敏感，所以，辛辣对于他们来说，无疑是雪上加霜。文章推荐》》》白癜风只传男不传女吗?
2、应该吃什么
通常情况下，网上的推荐是“三黑”，即黑豆、黑米、黑芝麻。这一点是没错的，“三黑”里面富含微量元素，对于促黑色素生成很有帮助。所谓的“均衡饮食”，即不要偏食、挑食，荤素搭配，多吃点粗粮、坚果，搭配点水果、牛奶就行。
六安白癜风医院医生温馨提示：总之而言，想要避开饮食雷区，不想白斑扩散，日常生活中，重视“忌嘴”很重要，控制手，管好嘴。
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