食用含有黑色素的食物，可以帮助白癜风患者恢复白斑颜色。因为含有黑色素的食物大多都有患者身体缺失的一些微量元素。为了治疗白斑，那么患者吃什么食物，能让黑色素快速生长呢？下面淮南白癜风医院医生来解答：
1、含有酪氨酸酶的食品
就黑色素的合成过程而言，酪氨酸妥妥的不可或缺，是合成黑色素的关键物质！食用富含酪氨酸的食品后，酪氨酸酶活性大大提高，合成的黑色素就会越来越多！食物有：猪肉、牛肉、动物的肝脏、鸡蛋、牛奶、酸奶等。
2、黑色素含量高的食物
多从食品中提取黑色素，还是天然的，能帮助白斑恢复颜色，何乐而不为呢！黑主食(黑豆，黑芝麻，黑米，荞麦)、黑豆子、黑色芝麻、黑大米、黑荞麦、黑木耳等，有利于黑色素再生。
3、含有微量元素的食品
白斑的出现与微量元素的缺乏有关。缺少微量元素，则会降低酪氨酸酶的活性，阻碍黑色素合成。铜，锌，碘是与白斑密切相关的微量元素。这些因素中铜尤其重要。铜质含量高的食物有：茶叶(红茶，花茶，绿茶)、核桃、大豆、蘑菇等。
淮南白癜风医院医生温馨提示：在补充微量元素时，应参照标准的正常范围。血中微量元素浓度达到正常范围后，无需故意多吃，回到日常饮食中。食物有助于白斑病友复色，应合理饮食，要有所克制。
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