夏季到了天气热了,人也变得活跃了。夏季的色彩很丰富且饱和,各种花草和蚊虫,很是热闹。但对于白癜风患者来说,夏季却有很多地方需要注意,尤其一下5件事,要尽量避免。
一、忌长时间吹空调
夏季室内外温差过大,长时间呆在空调房内,会使全身毛孔闭合,体内热量难以散发,导致体内微循环紊乱,降低患者的机体免疫力,刺激白癜风疾病的扩散,加重病情。
二、高温天气外出或运动
夏季高温,紫外线强烈,如果在强光下暴晒,会损害皮肤,导致黑色素细胞受损,还会导致水肿,严重者甚至会引发肾脏疾病,从而加重病情。
三、喝水过猛
夏季气温高,身体水分蒸发快,易缺水,因此当运动或工作后,如果喝水太快,水分会快速进入血液,在肠内被吸收,使血液变稀、血量增加、血管迅速收缩,心脏、大脑等脏器的耗氧量加剧,引起血压波动,很容易诱发心脑血管问题,尤其是心梗。
四、出汗后洗冷水澡
夏季气温高,身体温度高,汗流浃背时,很多人都喜欢洗个冷水澡,这一习惯会刺激身体外周血管收缩,导致血压升高,甚至导致冠状动脉严重痉挛,损害肌体。
五、睡眠不足和餐后就睡
高温天气,晚上闷热,人们睡眠质量普遍不高,长期会导致患者免疫系统和内脏各功能紊乱,机体抵抗力下降,出现心慌、气虚、乏力、食欲不振、消化不良等症,还会造成患者心烦气躁,焦虑、情绪不稳定。
淮南白癜风医院医生温馨提示:正值夏季,天气虽热,患者也要做好防护和治疗。积极治疗早日恢复肤色。
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