白癜风巩固期需要做好哪些?对于白癜风，很多患者担心会反复的发作。我们知道白癜风是一种容易反复的病，所以在治疗白癜风的时候，我们还需要做好巩固治疗，以防白癜风反复。那么，白癜风巩固期需要做些什么呢?

　　1、保持良好的饮食习惯。

　　对于白癜风患者，为了尽快的好转，患者应该养成良好的饮食习惯。不能挑食。挑食会导致自身营养不良，也会影响黑色素的合成。及时补充身体所需的营养物质，可以减缓白斑的扩散。平时可以多吃富含矿物质的食物，不要吃刺激性食物，也不要抽烟喝酒，以防病情加重。

　　2、放松思想。

　　得了白癜风后，出现的白斑影响我们的容貌，甚至影响我们的心理。如果我们的心理长期处于自卑抑郁的状态，很可能会导致白斑的扩散，不利于病情的稳定。不良的精神状态会改变神经系统，使内分泌系统不稳定，降低免疫系统的功能，还可能加速白斑的扩散。在治疗过程中保持积极乐观的心态，更利于白癜风的好转。

　　3、坚持运动。

　　现在白癜风好转了，患者更要注意身体。如果想要身体健康，远离疾病的侵袭，可以适当做一些运动。促进人体血液循环，加速黑色素的生成，稳定疾病的发展，有利于疾病的好转。并且运动可以增强体质，提高免疫能力。

　　4、做好皮肤保护。

　　白癜风患者皮肤敏感脆弱。在生活中，要注意保护皮肤，不要将皮肤长时间暴露在阳光下，以免损伤减缓黑色素合成，影响对患者的治疗。还有，尽量不要让皮肤接触化学物质，会刺激皮肤，耽误治疗，加重病情。

　　阜阳白癜风医院温馨提醒:白癜风并不是什么很可怕的疾病。只要患者平时做好护理，保持良好的心态，积极配合医生治疗，我们是可以避免白癜风的危害的。

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