白癜风是一种治疗起来时间较长一种疾病，但患者如果在饮食方面有所注意，也是可以辅助白斑复色的。下面池州白癜风医院医生来解答：改善白癜风皮肤吃什么食物?
1、五谷杂粮是白癜风要吃的食物，不仅能保护皮肤健康，能防止皮肤衰老和干燥，减轻白癜风的危害影响，一些五谷杂粮还含有丰富的微量元素，如锌、硒、铜铁等微量元素，对白癜风朋友的恢复有很大的作用，微量元素是酪氨酸酶形成的必要条件，所以多吃这样食物可以让白斑辅助上的恢复的。
2、增加纤维丰富，富含维生素和矿物质的谷物和坚果。燕麦因其丰富的维生素E供应而受到青睐。这种维生素在抗击细菌感染方面非常出色，从而增强了免疫系统。另外维生素E是一种的促进皮肤维生素，所以白癜风要只有这样食物来帮助患者恢复的。
3、红薯含有丰富的矿物质，可以补充白癜风朋友体内所缺乏的微量元素。红薯中还含有丰富的铜和锌，正是白癜风朋友体内所缺乏的，而且红薯有助于增强白癜风朋友体内的酪氨酸酶活性，加快黑色素合成。
池州白癜风医院医生温馨提示：白癜风出现在不影响治疗的情况下，要注意对皮肤进行适当的滋养，提高皮肤细胞的活性，增强皮肤的自我修复能力，这样饮食对于白癜风有好处的。
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