白癜风是一种比较复杂的皮肤病，它的诱因较多且治疗时间也较长。但要想白斑恢复，除了科学的治疗外，日常生活护理也很重要。如，饮食方面，良好的饮食习惯对于白癜风的治疗和恢复有很好的辅助作用。那么，适合白癜风患者吃的食物有哪些?
1.富含酪氨酸的食物
富含酪氨酸的食物，患者吃了是利于黑色素的合成的。是利于白斑复色的，生活中，我们常见的这类食物有：奶类、蛋类等。
2.颜色较深的食物
正如大家所想的，以黑补黑的想法。对于白癜风患者来说，是黑色食物还真有利于白斑的恢复，对白斑是有好处的。生活中，这类食物有：黑米、黑豆、黑芝麻等
3.富含微量元素的食物
微量元素是患者体内很重要的一部分。有患者就是因为缺乏微量元素而导致白斑的病发。所以，日常补充微量元素，患者也要多注意。生活中，富含微量元素的食物有：新鲜蔬菜、坚果类等。
巢湖白癜风医院医生温馨提示：好的饮食习惯，对于病情的恢复真的起到至关重要的作用。建议患者可以根据自身的病情来调节饮食习惯，能起到不错的辅助治疗作用。
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